断酒16日飲んでないビールとか 新作のチューハイとか見ると 飲まなきゃいけない気分になるので 買い物を控えるのは大事だな 晩酌タイムがなくなったので ジムで運動をするようにした 3ヶ月で5キロ落とそうと思うが すでに2キロ落ちているので 余裕酒飲まない…